Sarah Wynter, 16 Şubat 1979 tarihinde Avustralya'nın Newcastle şehrinde doğmuştur. Oyunculuk kariyerine genç yaşta başlamış ve zamanla uluslararası alanda tanınan bir isim haline gelmiştir. Eğitimini Avustralya'da tamamladıktan sonra, kariyerine Amerika Birleşik Devletleri'nde devam etmiştir. Wynter, özellikle televizyon dizilerindeki rolleriyle dikkat çekmiş ve birçok projede yer almıştır.

Sarah Wynter, kariyeri boyunca birçok film ve dizide rol almıştır. En bilinen projelerinden biri, 24 adlı televizyon dizisinde canlandırdığı Kate Warner karakteridir. Bu dizi, ona geniş bir izleyici kitlesi kazandırmış ve oyunculuk yeteneklerini sergileme fırsatı sunmuştur. Ayrıca, The Dead Zone, The Path ve The Blacklist gibi popüler dizilerde de önemli roller üstlenmiştir. Sinema kariyerinde ise, 2000 yapımı "The 51st State" ve 2003 yapımı "Love's Enduring Promise" gibi filmlerde yer almıştır.

Wynter, oyunculuk kariyerinin yanı sıra yönetmenlik de yapmıştır. 2010 yılında "The Last Resort" adlı kısa filmi yönetmiş ve bu projede hem yönetmenlik hem de senaristlik yaparak yeteneklerini farklı bir alanda da göstermiştir. Yönetmenlik kariyeri henüz çok geniş olmasa da, bu alandaki çalışmaları dikkat çekmektedir.

Sarah Wynter, kariyeri boyunca çeşitli ödüller ve adaylıklar elde etmiştir. Özellikle 24 dizisindeki performansı ile dikkat çekmiş ve bu rolüyle birçok ödül töreninde aday gösterilmiştir. Oyunculuğundaki başarısı, onu hem eleştirmenler hem de izleyiciler tarafından takdir edilen bir isim haline getirmiştir. Wynter, kariyerine devam ederken, hem oyunculuk hem de yönetmenlik alanında yeni projelerle izleyicilerin karşısına çıkmaya devam etmektedir.