Paul Mescal, 2 Şubat 1996 tarihinde İrlanda'nın Maynooth şehrinde doğmuştur. Genç yaşta tiyatro ile ilgilenmeye başlayan Mescal, Trinity College Dublin'de drama eğitimi aldı. Eğitim hayatı boyunca çeşitli tiyatro oyunlarında yer aldı ve bu süreçte yeteneklerini geliştirdi. Mescal, 2019 yılında "Normal People" adlı dizi ile uluslararası alanda tanınmaya başladı. Bu dizi, Sally Rooney'nin aynı adlı romanından uyarlanmış olup, Mescal'ın canlandırdığı Connell Waldron karakteri ile büyük beğeni topladı.

Paul Mescal, kariyerine televizyon dizileri ile başladı, ancak sinema dünyasında da önemli adımlar attı. "Normal People" dizisindeki başarısının ardından, 2020 yılında "The Lost Daughter" filminde rol aldı. Bu film, Maggie Gyllenhaal'ın yönetmenliğini üstlendiği ve Olivia Colman, Dakota Johnson gibi ünlü isimlerin yer aldığı bir yapımdır. Mescal, 2021 yılında "God's Creatures" filminde de önemli bir rol üstlendi. Bu filmde, Aisling Franciosi ile birlikte çalışarak dikkat çekici bir performans sergiledi.

Paul Mescal, sinema kariyerinin yanı sıra tiyatroda da aktif olarak yer almaktadır. 2022 yılında "The Donmar Warehouse" tiyatrosunda "The Seafarer" adlı oyunda başrol oynamıştır. Mescal, 2023 yılında "Aftersun" filminde başrol olarak yer aldı ve bu filmle birlikte eleştirmenlerden olumlu yorumlar aldı. "Aftersun", Mescal'ın oyunculuk yeteneğini bir kez daha gözler önüne serdi ve film festivallerinde birçok ödül kazandı.

Mescal, kariyeri boyunca birçok ödül ve adaylık elde etti. 2021 yılında "Normal People" dizisindeki performansı ile BAFTA TV Ödülleri'nde En İyi Erkek Oyuncu dalında aday gösterildi. Ayrıca, "Aftersun" filmi ile 2023 Cannes Film Festivali'nde En İyi Erkek Oyuncu ödülüne aday gösterildi. Mescal, genç yaşına rağmen kariyerinde önemli bir ivme kazanmış ve gelecekteki projeleri ile dikkat çekmeye devam etmektedir.