Jason Gray-Stanford, 26 Mayıs 1970 tarihinde Vancouver, Kanada'da doğmuştur. Oyunculuk kariyerine genç yaşlarda başlamış ve zamanla Hollywood'un tanınan yüzlerinden biri haline gelmiştir. Eğitimini Simon Fraser Üniversitesi'nde tamamlayan Gray-Stanford, burada tiyatro eğitimi alarak sahne sanatlarına olan tutkusunu geliştirmiştir. Kariyerine televizyon dizilerinde küçük rollerle başlayan oyuncu, zamanla daha büyük projelerde yer almayı başarmıştır.

Jason Gray-Stanford'un en bilinen projelerinden biri, 2003-2010 yılları arasında yayınlanan "Monk" adlı televizyon dizisidir. Bu dizide, baş karakter Adrian Monk'un Tony Shalhoub asistanı olan Lieutenant Disher rolünü üstlenmiştir. Dizi, eleştirmenlerden olumlu yorumlar almış ve birçok ödül kazanmıştır. Bunun yanı sıra, Gray-Stanford'un rol aldığı diğer önemli yapımlar arasında "The X-Files", "The Twilight Zone" ve "The Mentalist" gibi popüler diziler bulunmaktadır. Oyuncu, çeşitli televizyon projelerinde konuk oyuncu olarak da yer almıştır.

Jason Gray-Stanford, kariyeri boyunca sadece oyunculukla sınırlı kalmamış, aynı zamanda bazı projelerde yönetmenlik de yapmıştır. Ancak, yönetmenlik kariyeri oyunculuk kariyeri kadar geniş bir yelpazeye yayılmamıştır. Yönetmenlik yaptığı projeler arasında kısa filmler ve televizyon dizileri bulunmaktadır. Bu alandaki çalışmaları, onun çok yönlü bir sanatçı olduğunu göstermektedir.

Gray-Stanford, kariyeri boyunca çeşitli ödüller kazanmış ve aday gösterilmiştir. "Monk" dizisindeki performansı ile dikkat çekmiş ve bu dizi sayesinde birçok ödül töreninde adaylıklar elde etmiştir. Bunun yanı sıra, oyunculuğu ile tanınan diğer projelerinde de olumlu eleştiriler almış ve izleyicilerin beğenisini kazanmıştır. Jason Gray-Stanford, hem oyunculuk hem de yönetmenlik alanındaki çalışmalarıyla sinema ve televizyon dünyasında kendine sağlam bir yer edinmiştir.